بلاگ‌پارس

راهکار شراره رخام برای رهایی از درد و رنج!
خانه » سرگرمی و وبگردی » راهکار شراره رخام برای رهایی از درد و رنج!

راهکار شراره رخام برای رهایی از درد و رنج!

فهرست مطالب

برترین‌ها: شراره رخام در ویدئویی تازه، راهکاری برای رهایی از بخشی از دردها و رنج‌های زندگی پیشنهاد کرده و می‌گوید این تمرین را می‌توان به مدت ۲۱ روز انجام داد.

او در این ویدئو از مخاطبانش می‌خواهد هر روز زمانی را به مواجهه با خود اختصاص دهند و هنگام خطاب کردن خود، جمله‌ای متفاوت را تکرار کنند: «من [نام خودم] نیستم»؛ روشی که به گفته او می‌تواند زمینه‌ساز تغییر و اتفاقی شبیه «معجزه» در زندگی شود!

راهکار شراره رخام برای رهایی از درد و رنج!

 

برترین ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *