به گزارش رکنا، با آغاز فصل پاییز و سردتر شدن هوا، گردش ویروسهای تنفسی افزایش پیدا میکند. یک متخصص عفونی کودکان دانشگاه علوم پزشکی شیراز نیز از افزایش گردش کرونا در هفتههای اخیر خبر داده است. تب، لرز، گلودرد، سرفه، بیحالی، بدندرد و علائم گوارشی از نشانههایی هستند که ممکن است در مبتلایان دیده شوند.
کرونا در پاییز چه علائمی دارد؟
علائم کرونا میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و شدت بیماری نیز یکسان نیست. تب، لرز، بیحالی، بدندرد، سرفه، تنگی نفس، گلودرد، بیاشتهایی، تهوع، استفراغ و اسهال از جمله علائمی هستند که ممکن است در افراد مبتلا دیده شوند. کاهش یا از بین رفتن حس بویایی و چشایی، بثورات پوستی و التهاب ملتحمه چشم نیز گزارش شده است.
راهنمای بهروز CDC نیز علائمی مانند تب یا لرز، سرفه، گلودرد، گرفتگی یا آبریزش بینی، خستگی، سردرد، بدندرد، تهوع، استفراغ و اسهال را در فهرست علائم احتمالی کووید-۱۹ قرار میدهد.
جدول علائم احتمالی کرونا
| علامت | توضیح |
|---|---|
| تب و لرز | ممکن است در شروع بیماری دیده شود |
| گلودرد | از علائم شایع عفونتهای تنفسی |
| سرفه | میتواند خشک یا همراه با ترشحات باشد |
| بیحالی و خستگی | در برخی افراد قابل توجه است |
| بدندرد و سردرد | ممکن است همراه علائم تنفسی ظاهر شود |
| آبریزش یا گرفتگی بینی | در عفونتهای تنفسی شایع است |
| تهوع و استفراغ | در برخی مبتلایان دیده میشود |
| اسهال | ممکن است همراه بیماری ایجاد شود |
| تغییر حس بویایی یا چشایی | در برخی مبتلایان رخ میدهد |
| تنگی نفس | علامتی مهم که بهویژه در صورت شدت گرفتن نیازمند توجه است |
نکته: علائم کرونا با سرماخوردگی و آنفلوانزا همپوشانی زیادی دارند و فقط بر اساس علائم نمیتوان با اطمینان تشخیص داد فرد به کدام بیماری مبتلا شده است.
کرونا در پاییز چقدر جدی است؟
ویروس کرونا در حال گردش در مقایسه با گونههای قبلی با شدت بیماری و میزان بستری پایینتری همراه بوده، اما سالمندان و افراد دارای بیماریهای زمینهای یا شرایط خاص همچنان ممکن است در معرض خطر بیماری شدیدتر باشند.
بنابراین خفیف بودن علائم در بسیاری از افراد به این معنی نیست که بیماری برای همه بیخطر است.
مهمترین علامت خطر کرونا چیست؟
یکی از علائمی که باید جدی گرفته شود تنگی نفس یا دشواری تنفس است. همچنین درد یا فشار مداوم در قفسه سینه، گیجی جدید یا ناتوانی در بیدار ماندن از علائم هشدار هستند که نیاز به ارزیابی فوری پزشکی دارند.
این علائم را دیدید، منتظر نمانید
- تنگی نفس یا دشواری در تنفس
- درد یا فشار مداوم قفسه سینه
- گیجی جدید
- ناتوانی در بیدار ماندن یا هوشیاری غیرطبیعی
- بدتر شدن ناگهانی وضعیت پس از یک دوره بهبود
- ضعف شدید یا علائم نگرانکننده دیگر
در چنین شرایطی باید فوراً خدمات پزشکی دریافت شود.
برای جلوگیری از انتقال کرونا چه کنیم؟
اگر علائم تنفسی دارید، بهتر است تا حد امکان در خانه بمانید و تماس نزدیک با دیگران را کاهش دهید. CDC توصیه میکند زمانی به فعالیتهای معمول برگردید که علائم در مجموع رو به بهبود باشند و دستکم ۲۴ ساعت بدون استفاده از داروی تببر تب نداشته باشید؛ پس از بازگشت نیز برای پنج روز رعایت احتیاطهای بیشتر مانند تهویه مناسب، بهداشت دست، ماسک مناسب و فاصلهگذاری در موقعیتهای لازم میتواند به کاهش انتقال کمک کند.
راهکارهای ساده برای کاهش انتقال
| اقدام | چرا اهمیت دارد؟ |
|---|---|
| شستوشوی مرتب دستها | کاهش انتقال عوامل عفونی |
| تهویه مناسب محیط | کاهش تجمع ذرات تنفسی در فضاهای بسته |
| استفاده از ماسک در شرایط مناسب | کمک به کاهش انتقال |
| دوری از افراد بیمار | کاهش احتمال تماس با ویروس |
| ماندن در خانه هنگام بیماری | کاهش انتقال به اطرافیان |
| رعایت آداب سرفه و عطسه | جلوگیری از انتشار ترشحات تنفسی |
تغذیه و خواب در دوران بیماری
استراحت کافی، دریافت مایعات و تغذیه مناسب میتواند به حفظ وضعیت عمومی بدن در دوران بیماری کمک کند. متخصصی که با بهداشت نیوز گفتوگو کرده نیز بر خواب کافی، فعالیت بدنی متناسب، تغذیه مناسب و مدیریت استرس تأکید کرده است. همچنین توصیه شده مکملها و داروها بدون نظر پزشک بهصورت خودسرانه مصرف نشوند.
آیا کرونا با سرماخوردگی قابل تشخیص است؟
خیر. بسیاری از علائم کرونا، آنفلوانزا و سرماخوردگی مشابه هستند و تنها با توجه به علائم نمیتوان تشخیص قطعی داد. در صورت نیاز، آزمایش میتواند برای تشخیص کرونا و در برخی شرایط افتراق آن از آنفلوانزا کمککننده باشد.
سوالات متداول
علائم کرونا در پاییز چیست؟
تب، لرز، سرفه، گلودرد، خستگی، بدندرد، سردرد، آبریزش یا گرفتگی بینی و در برخی افراد تهوع، استفراغ و اسهال از علائم احتمالی هستند.
آیا هر سرفه و گلودردی نشانه کروناست؟
خیر. ویروسهای تنفسی مختلف میتوانند علائم مشابه ایجاد کنند و تشخیص فقط بر اساس علائم امکانپذیر نیست.
چه کسانی باید بیشتر مراقب باشند؟
بر اساس گزارش متخصص بیماریهای عفونی، سالمندان و افراد مبتلا به بیماریهای زمینهای یا شرایط خاص ممکن است در صورت ابتلا با بیماری شدیدتری مواجه شوند.
اگر علائم کرونا داشتم چه کار کنم؟
تا حد امکان در خانه بمانید و از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید. وضعیت علائم را زیر نظر داشته باشید و اگر در گروههای پرخطر قرار دارید، برای آزمایش و درمان با پزشک مشورت کنید.
چه زمانی کرونا خطرناک میشود؟
تنگی نفس، درد یا فشار مداوم قفسه سینه، گیجی جدید و ناتوانی در بیدار ماندن از علائم هشدار هستند و نیاز به دریافت فوری مراقبت پزشکی دارند.
آیا مصرف خودسرانه مکمل برای پیشگیری از کرونا توصیه میشود؟
خیر. مصرف مکملها یا داروها باید بر اساس نیاز فرد و توصیه پزشک باشد؛ مصرف خودسرانه میتواند مشکلاتی ایجاد کند.
